关于身体瘦弱的问题

你这样,不是多锻炼多吃东西可能变壮的.
相反,不应该做很多运动.
因为你的气血不足,现在要做的应该是补,而不是放.
建议去找好的中医去给你扎针.
把底子打好,然后再适当锻炼.

吃一些有营养的东西，比如鱼，肉........先培养起自己对肉的好感，
o(∩_∩)o...
本人
男16岁，身高180.
150斤
有信心了吗？？？
(*^__^*) 嘻嘻……

经常口干,而且消瘦的话，要注意有没有糖尿病，上医院作个检查吧。