我心火肝火肺火胃火肾火都很大，湿重，体虚肠胃消化差，睡眠差易疲劳嗜睡，请望高人指点，叩谢！

火大是虚的表现，湿热下注。虚要补，但是先要调理肠胃，比如吃一些健脾丸。注意不要吃生、冷、硬、辛辣的食物。如果晚上睡觉出汗，盗汗，就用黄芪、浮小麦、红枣一起煮汤喝。这个很见效的。鸭子、排骨等汤里面加一些黄芪、西洋参、枸杞、红枣（去核）一起煲，补气。去火可以多吃些苦瓜。
关于睡眠问题，其实也是脾胃虚引起的。睡前可以喝一点牛奶，还有睡前做一些按摩。比如两手重叠，从胃往下到小腹抚摸，然后在小腹上转圈，做个几十次。
当然最好是去中医那里调理一下。

挑战极限，做自己不敢做的事，
不过对LZ觉得奇怪，这样的应该五毒俱全，不应该还活在世上！
祝楼上早日康复

脾肾阴虚，需要滋阴健脾去湿。还是看中医吃汤药为好。

你好，你可以去买点参苓白术丸，效果不错的！去试试，你还有其他明显的症状吗?我可以帮你分析分析的！我的QQ312017010，祝你早日康复