我的电脑并没有运行什么程序，为什么内存占用却到了100%？

检查一下哪个程序用这么多的资源。
估计就是了
Ctrl+Alt+Delete看看

很明显是计算机有病毒
你的进程里面肯定有病毒程序把你CPU占用着在
可以杀下毒看
如果不行 只有重新安装操作系统了

CPU资源占用100%的解决方法
1、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100％。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
2、防杀毒软件造成故障。由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。
3、病毒、木马造成。大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法：使用最新的杀毒软件在DOS模式下进行杀毒。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
4、控制面板—管理工具—服务—SING REALTIME MONITOR SERVICE点鼠标右键，改为手动。
5、关闭瑞星软件的“硬盘定时备份”项。卸载现有的瑞星程序，然后下载最新完整升级包，用WINRAR解开以后再安装。
6、开始－＞运行－＞msconfig－＞启动，关闭不必要的启动项，重启。
7、查看“svchost”进程。 Svchost.exe是Windows XP系统的一个核心进程。Svchost.exe不单单只出现在Windows XP中，在使用NT内核的Windows系统中都会有Svchost.exe的存在。一般在Windows 2000中Svchost.exe进程的数目为2个，而在Windows XP中Svchost.exe进程的数目就上升到了4个及4个以上。如何才能辨别哪些是正常的Svchost.exe进程，而哪些是病毒进程呢？ Svchost.exe的键值是在“HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Svchost”，每个键值表示一个独立的Svchost.exe组。 微软还为我们提供了一种察看系统正在运行在Svchost.exe列表中的服务的方法。以Windows XP为例：在“运行”中输入：cmd，然后在命令行模