我的胃老是会痛,有没有什么办法调理啊。我是驾驶员吃饭不定时

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶。

馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

我爸爸也是驾驶员，吃饭不定时，现在有时也会胃痛。
吃饭不定时也许一时难以调整，但是可以买些馒头、面包放在车上，饿得时候就吃一些，也许会有帮助。

………………………………………………

最好的办法，敲打胃经按足三里穴。