19岁适合用什么乳液

1：你要保证你吃得够营养，不要和碳酸饮料，只喝白开水。一天要喝好多。把你出汗里的水分补回来。
2：你去看看中医，让他告诉你，你身体的状况。明白吧！
3：化妆品，在舞蹈排练的时候最好不要化妆，在每天早起用洗面奶洗完脸之后，抹上你用的乳液就可以了（乳液滋润补水的），我不太建议你天天都用爽肤水！那东西也有酒精！在家没有事情的时候，你可以自己动手做做补水面膜，那才是天然的！
其实其面奶选清洁能力强的，爽肤水和乳液都选保湿的，面膜最好贴的那种，然后选美白保湿的，晚上9-10点做
黑头的话可以试黑头导出液，但是之后一定要用爽肤水来镇定一下，最好把水冰镇一下

补水我觉得theface shop的不错，我自己就在用的，面膜美即得和八倍水的都特好用

丁家宜，保湿乳液，玻璃瓶的。
不要觉得便宜的不好，我亲身验证，效果相当好。试下把。呵呵。

露华浓的乳液不错

19岁用些天然的东西比较好，便宜的比如相宜本草，贵1点的可以用佰草集，都是中药成分的，比较没有刺激性。而且都是国货哦。效果也都不错。

其实其面奶选清洁能力强的，爽肤水和乳液都选保湿的，面膜最好贴的那种，然后选美白保湿的，晚上9-10点做
黑头的话可以试黑头导出液，但是之后一定要用爽肤水来镇定一下，最好把水冰镇一下

补水我觉得theface shop的不错，我自己就在用的，面膜美即得和八倍水的都特好用

SANA豆乳乳液，成分很天然，基本不会过敏，100元以内，淘宝有卖