因受热而感冒了喝什么可以减轻症状?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 10:56:14
最近我们这天气还是比较热的，
可是我这两天晚上睡觉盖的东西有点多了，于是热的我感冒了，
请问这种因受热了而感冒的情况该喝点什么或者吃点什么能减轻它的状况，防止它加重？（药物除外）

绿豆海带糖水，凉的就好了
火龙果，梨子，鸭肉，这些都是凉血的

多喝点水

注意休息（主要是休息）

晚上凉快的时候出去散散步

两三天就好了

忌讳吃凉的辛辣的东西，和冷水澡

早餐吃好些，吃饱，会让你白天有精神

建议不要吃药和热气的东西

要经常喝温开水.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌