怎么能使身高长的更高一些~

多吃点营养的东西,不要总觉得吃多了会长胖.多锻炼，长跑就很好．
要多吃吃含钙量高的食品。
我不是故意要长高．读初中一年级的时候还不是很高，后来在被选去练长跑，又总是吃骨头汤、鱼、牛奶（纯的）等等，反正想吃什么就吃什么，所以后来升高一时姑娘我已经1.76了。
但愿我的方法对你也有用吧，这要坚持的。

多多锻炼

可以买增高鞋啊。。。不过最普通的方法就是每天多运动。。。按时

小时侯大人都说“摸高”可以让人长得高，那是一种游戏，就是跳起来往高的地方摸，其实打篮球也有一样的效果。
加油，呵呵。。。

天天早上晚上叫你家人把用力往两边拉，在多吃点奶，补点钙，不长也不行啊。

KE YI da lan qiou hai yao duo he shuei xing qing yao hao