现在流产之后吃什么补品为好？

人流后心理精神状态和体力的恢复必须有一个过程，因此术后要注意休息、营养和卫生，条件允许的情况下最好在家休息3-5天，适当卧床。
饮食方面，专家建议多进食高蛋白易消化的食物，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月禁止性生活，禁盆浴，禁止阴道内冲洗或上药。术后出血量超过平时月经量出血超过一周或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查。

我建议你多吃些补血不气的口服液为宜.当然食补也很重要啊!