关于饮食胃口的问题。

胃胀 胃痛 胃溃疡 胃出血 胃酸分泌过多等症状所以还是少吃点

你说的口味要求是指对食物种类的要求吧，如希望吃些非常规的或违法的食品，珍惜保护动物一类，结果当然会导致珍惜动物更珍惜，某些物种灭绝速度加快。
更改饮食结构有很多种方式，像吃惯面食改吃米或者北方菜变南方菜也是饮食结构的简单改变，当然可以借鉴很多其他国家的饮食方式，可以起到根本的结构转换，如主食改成牛排，改吃黄油……，或者适当吃些生食，如一些可以生食的蔬菜和肉类海鲜类，也是改变结构的方式。