怎么让头发变好

方法：
　　1、水分补充充足，不然易断裂。洗发精洗头后，再涂上一层酸性头油，以中和剩余的洗发精；做好发型后用毛巾包头一刻钟。梳松后再涂发乳；即使是夏天也适当用些护法用品，防止水分散发。
　　2、冬天血管收缩，头发缺少营养供应，易变脆脱落。外出时，注意头发的保暖。
　　3、油性头发5－7天洗一次，干性头发7－10天洗一次，不要用碱性大的肥皂洗头。
　　4、用葱皮煮水洗头，可去头皮屑，使头发光亮，柔软。
　　5、常用桔皮煎水洗头，可使头发更光亮柔滑，容易梳理。
　　6、在最后一次冲洗头发的水中，滴入几滴食醋，稍加浸泡，连续数周，头发会乌黑发亮。

头发的质量、状况不是靠洗出来的，主要取决于身体状况，头皮的健康状况，

洗头过于频繁不利于头发、头皮的生长发育

从生理健康的角度：夏季2-3天洗一次，冬天3-5天洗一次（很脏、出大汗的情况

除外）

日常注意：均衡饮食、荤素搭配、合理睡眠。适当补充氨基酸、胶原蛋白、复合

维生素。会有明显效果的，这才是从根本上解决问题。