我特别喜欢喝那种特别浓特别稠的酸奶

喝少量的酸奶会通便，对身体有好处，但多喝酸奶，会在身体中多增加很多卡路里，如果不运动会堆积在体内，成为脂肪。奉劝爱漂亮的妹妹，少喝一点更健康哟。

酸奶+红糖减肥不科学
酸奶是种热量偏高的食物，
根据能量守恒定律，
喝多了，必然会胖。
酸奶中的有益菌对肠道好，
有助于消化，
但并不能使肠道不吸收食物中的热量
入要不胖，可以喝低脂或脱脂酸奶，
大超市都有，就是比较难喝

呵呵，酸奶浓稠可不是奶多奶好的原因
有“增稠剂”
看配料表就知道了
酸奶帮助消化，不会胖，500ML就够了
多了也吸收不了

酸奶不会长胖，实在怕就在酸奶里加红塘然后盖上盖子等30分钟再和就是减肥的

喝酸奶不光不会长胖，还可以起到减肥的作用。而且酸奶比牛奶有营养多了，身体更容易吸收！放心喝吧！没事的！

应该不会吧