足球比赛中，（尤其是边前）如何把握体力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 16:03:07

一般是在前场偷懒吧，偶尔回禁区补防.反击的时候爆发.

注意球路的变化，适当的回防。
一旦进攻、防守往返跑，会累死人的

狂练折返跑 就不用担心体力的问题了

会有休息的

多练传球