为什么cpu和内存占用率都很低，系统却很慢

可能是内存问题，你是不是开的程序太多，或者有病毒木马，占用了你大量内存。
再或者你的硬盘该整理碎片了（不过一般碎片造不成太大的延迟），或者是你每个硬盘剩余空间都不大了。
还有可能是你虚拟内存的大小问题。“我的电脑”右键，“属性”，“高级”，点“性能”的“设置”，在弹出的页面的“高级”里，最下面有虚拟内存的大小，一般设置在128-512之间就可以了

物理内存使用率在80%,这个原因吧,中毒了吧

首先：可能是因为你电脑上的临时文件太多了，当你把文件删到回收站的时候，回收站也是作为C盘的一部分，当回收站中的文件增多时，会占用C盘的空间，建议你进入回收站，把你认为肯定不要的文件从回收站中删除，这样会减少一部分C盘空间的占用。
第二：可能是因为你桌面上的文件保存过多，记住，桌面上的文件也是C盘中的一部分，所以当你的桌面上的大型文件过多是，也会占用C盘空间的，建议你将这些文件保存到D、E、F盘中去，然后在桌面上建立这些文件的快捷方式，这样会减少C盘的占用空间。
第三：使用磁盘清理功能将一些临时文件清除掉，打开我的电脑－在C盘上右击－选择属性－选择磁盘清理功能－对C盘进行临时文件清理即可。
第四：使用一些Windows优化软件，比如Windows优化大师，超级兔子等软件对电脑进行优化一下也会减少C盘占用空间的。
第五：有可能是电脑病毒的原因，比如一些蠕虫病毒的侵染会造成磁盘空间急剧下降，使电脑速度不断变慢，所以可以使用杀毒软件对电脑进行全面杀毒，瑞星这一点还可以，通过杀毒操作也可能使你的C盘空间被释放出来。
第六：如果上述方法不行，建议你使用Windows启动盘对系统进行还原，这样可以提高系统运行速度，也可以重装系统，但不要太过频繁，当你的系统变快以后，可以对系统进行备份，这样当你以后再次遇到简单系统问题的时候，对系统进行恢复就可以了！！系统备份的程序是“开始－程序－附件－系统工具－系统还原”然后制定一个恢复点就可以了，以后用的时候还按以上的程序进入系统还原，选择上次的还原点即可。
希望以上建议对你能有帮助。

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