我是一个1989年出生的女孩，还没到20岁.

我也老接触电脑，没觉得这么大伤害啊，打完电脑的时候一定要用水擦把脸，应该会清爽很多，也去掉些辐射。黑头的话好像能用露得清的一个洗面奶。平时还是要用副护肤霜、护手霜的，如果电脑前坐太久觉得脖子肩膀酸，最好别继续下去，站起来伸伸腰动一下，最大禁忌是别太晚睡觉，11点前睡吧。

和俺一样，其实很简单，多做下保养就可以了，但是要尽快的去做，不然等到了毛囊炎就不好办了
你要是经济比较宽裕一点就可以去美容院去整理一下，很轻松可以搞定，要是自己的话就要你调整一下习惯了

我和你一样,89的小孩,对这种问题,要多活动,有空就在办公室里多走走!多转几下脑袋!多洗脸,在办公室里放几盆植物,可以防辐射的!

多在水中泡泡就好了。。其实不晒太阳就是最好的护理