为什么感冒不可以跑步呢?

感冒了需要休息，不适合运动。。。
因为感冒了本来身体就没劲，还去运动，只会让身体更不舒服。。
当然这是指重感冒。。。
个人观点，轻微感冒，稍微运动下，反到容易好，因为加快了血液循环，和新陈代谢。。。

请注意：
感冒期间，不要跑步过累，它不利于恢复健康的；
感冒期间，一定要多休息，多喝水，适当的服药。
感冒有时是件好事，有利于增加体内的抗体。