吃什么东西 能让脸不容易晒黑？？

吃西红柿.猕猴桃和樱桃.橙子等都有美白的作用.

同时要注意感光植物要少吃.感光植物会让你加倍的吸收紫外线.更容易晒黑和长斑.比如.木瓜.芹菜.等.
不管吃什么.必要的防晒霜还是需要的哦.不可偷懒.

吃西红柿和西瓜有防晒的作用。你可以每天正常洗脸后可以用白糖蘸水按摩，然后冲洗干净，不仅可以去除豆痕还可以白嫩，如果坚持，一周就可以见效。我在用，很有效。

牛奶，西红柿，苡米水

美白的东西很多的~~最好的是出门涂好防晒霜，再带一把防紫外线效果很好的伞~

吃西红柿和西瓜有防晒的作用。

说吃什么东西，还不如出门打伞戴帽子抹防晒霜有效。