冬天健身穿什么衣服?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:09:11
rt.男人。瘦
衣服裤子是长袖还是短袖阿?穿什么鞋子喃?

体育用品店买的运动休闲装就可以,冬天健身关键问题在于保暖,运动过后别嫌热,稍微休息一下注意穿上外套,不穿也披着.服装只要是运动休闲类型的都行.

LZ您好:
冬天健身的话,最重要的是要在出汗后 如何保持体温!! 所以要选择 吸汗功能好点的衣服!! 比如大部分选用绵质的材料!!

衣服裤子长短的话在于你的爱好!!建议长的!因为冬天天气干燥!!为了保护皮肤!

穿厚的羽绒服,里面羊毛衫和单衣,裤子是秋裤和运动裤(要棉的透气的,不是防水的那种)。。。衣服方便脱穿,裤子是不脱的。

当然是长袖、长裤和运动鞋。你没注意奥运会上那些运动员一下场就穿上外套的情景吗?!

宽松舒适透气的衣服即可,健身完了直接洗澡换上正常冬天的衣服...
鞋子一般运动鞋就可以啦

鲨鱼皮~!