很想学好英语~可就总是内向很乱~效率根本没有

真正能帮你的还是你自己， 这你应该相信的，别人说得再好，你不去做、或是不适合你，那也无用的。所以，一定得给自己压力，“你连自己都战胜不了，你还能做什么？你自己都无法超越，你还能有什么出息？”每天这样对自己说。！！！记住是每天，每天，给自己压力更是给自己打气。

至于学习方法，不用多讲，相信你从小到大学到的方法千千万万，任何一个如果你用心学的话都能帮你学好的，另外，网上很多介绍学习方法的，你自己也可以去下载，用心体会，找到自己喜欢的那种就行了，不要求多，也不要求全，只要自己用着行就可以了。

你性格内向，经常一个人呆在宿舍，这是你很好的一个条件啊，没有人打扰你静修，多好的条件，好好利用一下，多好。

相信你自己 ，没有什么好怕的，全身心地投入进去，你会成功的！

我大四了，已经过了6级。如果你信任我的话，就看我下面说的。说实话短期内想要形成很好的学习习惯是比较困难的，因为你已经不是小孩子了，很多习惯已经形成了。当然看你好象挺有毅力的，所以还是祝愿你！我学习英语的一些方法是，背单词是必须的，但是不是死记，那效率不高。一个是把身边的名词都用纸条贴上，随时看到随时背，一个是走在外面要随时注意一些英语的日常词汇，比如parking是停车场的标志。另一个是背一些不错的单词书，我个人推荐新东方的。再有要多读文章。不知道你所说的努力是怎样的程度，多读英文文章，买些杂志，硬着头皮看下去。看久了你会发现还是很有意思的，因为很多英文文章的内容和中文的不同，会让你觉得很新鲜，当然初期买些简单的。再有就是加强听力，广播里，或者网上的MP3资料。最重要的口语，不要学成哑巴英语，如果周围没有环境的话，就想象自己是2个人，自己常常跟自己对话，把当天发生的事情用英语说出来。最后要说的是，一定要坚持，停掉一天就会生疏。把英语当成自己的母语，融入自己的生活。祝你成功。

我英语专业的，告诉你就俩字：坚持！