怎样才能瘦脸,和减肥.?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 15:14:59
以前初中女的追我的比较多. 进了大专还是有那么多. 一到夏天太热不怎么运动 坐在家里都变胖了. 脸肥了.腰的坠肉多了.

想回来原来那样子,.. 现在有女朋友. 不过以前很多衣服穿起来蛮紧的.

有没有什么有效的减肥方法?.,... 简单点的.. 不要给我介绍什么化学药品. . 那些没用. 谢谢了. 只要能减少点脸上的肉 和身上的肉就行了.

其实 你勤快点就好了...
我在家 一胖了 就跑出去打篮球..然后自己注意饮食.晚上如果熬夜上网 看电视 要控制进食.晚上吃东西胖的很多的....

喝点茶清理肠胃..

总结下 :多运动．多喝水．饮食健康．少吃甜的．吃口香糖让人的脸很胖．．

少吃多运动

少吃+运动+坚持+信心+马上行动="减肥"

做到这样

不想减都难

woI用的是法国进|口的I一款瘦脸霜叫 Les petits效果非常明显，跟打瘦脸针没什么区别，现在国内也有卖的了，网上有很多介绍和新闻，你搜下看看吧。