怎么锻炼自己的皮肤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 12:08:49
就是让皮肤结实一点 健康一些

平时注意保养，多吃蔬菜水果，少吃油腻！！

坐面部操，用冷水洗脸

平时多煅炼啊，比如说多经常做仰卧起坐、俯卧撑、。然后在结合上面的朋友说的，假以时日，同志我们都要刮目相看哦。

冷水浴 游泳

用冷水洗脸~！