天天吃花生会不会发胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/25 18:53:44

肯定会发胖，诸如花生，芝麻，核桃等食品，果仁中含有大量脂肪，这也就是为什么口感会很香的原因，这类食品吃多了会让人发胖。但其中的不饱和脂肪酸等对人体有益，适量地吃一些是好的。

应该不会吧,因为花生没有脂肪呀.

花生营养十分丰富,多吃肯定会发胖