几天或是一个星期才上一次大便，这样算是不正常的，该如何才能解决这个不正常现像？

我原来也这样的,不过现在有了好方法好了.现在介绍给你希望早日康复了!每天早上空腹喝600ML的温蜂蜜水,天天喝我是坚持了一年多了.难得是在能坚持喝.有时候是2天一次,不过不会向你说的那么严重了,在多吃些水果蔬菜更好了对健康和皮肤都有好出处的.最好不要依靠药和通便茶,这样会依赖不解除问题的.

习惯性便秘，没有好的办法，只能慢慢调理，养成按时排便的好习惯，试试排毒养颜胶囊可以救急

建议您应该多吃含有膳食纤维的食物，芹菜、韭菜、香蕉，多喝酸奶、蜂蜜水、适当的体育锻炼，祝您健康

不正常，用芦荟粉加空心胶囊，自己灌装，一次两粒，（一两芦荟粉就够了）
或者直接吃麻仁滋脾丸

不正常的。你这个是肠干燥啊，多吃蔬菜，吃点麻油，喝点蜂蜜兑温水，记得不能是开水，一定要是温水。
我小时候有次便秘喝了蜂蜜就好了，总之稍微吃点滑肠的东西，如果实在不行去医院看看

我也有过，后来买了四盒碧生源肠润茶喝，现在好了，才117元。你可以先买2盒试下，本人不是做广告呀，骗你我是王八