吃什么东西能去火?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 06:11:01
可能是因为秋天的关系,最近总是觉得特别烦躁,总想叽歪。身体也没有力气,做什么事都不能集中精力。是不是上火了啊?吃点什么能去火啊?

晚饭后吃了水果,比如梨,苹果什么的,火龙果也瞒不错的.

特别下午的时候泡点蜂蜜或者菊花茶喝,会好很多.

这是我的经验之谈

糖水煮梨

菊花茶加上几块冰糖!味道很好!

梨---王老吉!

平时多喝菊花茶,莲心茶可以有效的预防上火。此外水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能,猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。