年轻女人适合喝什么茶?夜里喝茶好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:41:59

茶叶...众所周知,,,,有百利而无一害.
  但,有病期间,,,是不能喝茶叶的...解药.
  我白天晚上都喝的.
  女人一般适合喝花茶.
  下边是我在网上找到的一些资料,,希望对你有所帮助
  百合花+绿茶

  绿茶的功用不用介绍了,大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。

  百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好。

  玫瑰花茶+桂花

  玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品。

  桂花清心、明目、解口燥。

  这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。

  熏衣草+茉莉花

  熏衣草的功效不用说了,大家都知道,主要有舒压、安眠的作用,平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草,蛮有用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜。

  另外,电脑族适合的花草茶

  1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。

  2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

  4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

  5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

  6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。

女人喝茶也很好
1、春夏季节应多喝绿茶。春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;
2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。
3、秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神