为什么我的眼睛给人的感觉就是没精神呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 02:36:37
我现在21岁.从上初中的时候就有黑眼圈了,越来越觉得我眼睛就是没精神...身体没有多大的病,就是偶尔会感冒,
严重一点的就是,我是乙肝大三阳携带者。。。。。。

还有整个脸就是暗色的比较多
我没有自卑....我睡眠不是很好。。。。每天晚上睡觉都老是做梦，没做梦就是睡不觉，

心理学上说，人大部分的病是因为心理的作用
我跟你一样呢，总是睡不着，睡着了总做噩梦
这几年总是失眠，精神抑郁，郁郁寡欢，总之就是忧郁
我也没办法改变这种状况
我想过自杀，可是又没勇气

买点面膜用用

神不足。

多参加一些室外活动，可以有效治疗失眠。