熬夜对身体有什么影响

生物钟紊乱啊！影响新成代谢啊，不可以长时间熬夜的

适度的熬夜对身体反而有益， 但是要有节制。 晕晕的可能是睡眠过多了，
凌晨两三点睡觉，中午起床， 其实睡到8点多就行了，

不要熬夜就是了！对身体非常之不好！大破了生物钟！

你虽然晚睡但是晚起床还不是一样。每天只要有7个小时以上的睡眠都是正常的。然后若是你经常熬夜又睡眠时间不足的话就会损伤你的身体器官。年轻时或许还没发现什么症状，特别是当你老的时候毛病就来了，或者是会令你寿命缩短。

熬夜会直接引起肝火上升，久了就会造成体内虚火严重，严重影响健康。熬夜后早上睡觉，不利于早上体内血液循环进行排毒，严重会造成水肿，精神委靡不振，肾脏负荷过重。久而久之就会造成对其他器官脏腑的影响，最好还是不要熬夜，身体要紧。