月经时吃点什么东西啊?红茶能喝吗?

可以，冷水不要大量接触

从中医和养生的角度来讲：1、忌辛辣，多清淡。也就是尽量避免进食辣、腥和油腻较大的食物。多吃一些清淡、油腻较少和好消化吸收的食物。2、忌生冷，多温补。月经期间应做到不吃生（属寒凉性质的水果、蔬菜）冷（冰激淋、冰水等），可适当地吃一些红枣（最好是阿胶枣，超市有卖的）、核桃、芝麻等益气补血的食品。3、忌喝茶，多饮水。月经期间是绝对不能喝茶的，因为：每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。所欲应该加大饮水量，以补充月经排出时水分的流失，可以适当地饮用热的红糖水，达到调理的作用。
希望我的回答对你有所帮助。

经期是不能够喝茶的，吃点红枣，喝红糖水～

不要喝茶
喝点鸡汤好了
天天让你老公给你炖
哈哈

不要喝,是这样的，因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

可以的，因为红茶是温性的，绿茶就不可以了，是凉性的