我的小孩今年4岁半了,特别喜欢吃鱼皮和鸡皮,多吃对身体好吗?如果不好都有那些方面的害处!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:47:16

没有,动物的皮主要是胶原蛋白,常吃对皮肤有好处。而且脂肪含量比瘦肉还低,不用担心发胖。

但是注意控制量,而且不能吃鸡脖子皮,有淋巴会让孩子头晕的!!
鱼就无所谓了

什么东西都不能多吃,多吃总无益。小孩还小,本身吸收能力吃多了不容易消化。
控制好量就好了。适量的引导荤素搭配好。

可以多吃,基本上没有什么害处,而且还有不少好处。但是要把皮处理得干净的才行。

不要让吃鸡翅膀和鸡脖子上的鸡皮就可以。其他的皮都是含有很高的胶原蛋白,对身体是有好处的。放心食用,祝你孩子健康成长.