我还能长高10厘米吗

能长是一定的，能不能有10公分就不一定了，关键是你以前有没有突然一两年长高很多过，如果有的话，以后就很难再有突破了，如果没有的话，以后长高的几率还是很大的，记住，多做运动，打篮球最好，有条件的话去健身房上下力量，咨询下教练，也很不错。

如果你经历过快速增高期（每年6公分以上），现在处于发育的后期，千万不要吃钙片，这是我的亲生体验，当我的身高生长减慢时，因为还想长高，吃了一个月钙片，结果奇迹出现了，我的身高从此一毫米都没长！！！我怀疑吃钙片能加快骨头的弥合！
还有说说我的情况，我爸妈都不高（我妈1.57，我爸1.68），所以在我发育时我家里给我想了各种办法长高，有一样我相信绝对有用：吃那种一斤重，处在快速生长期的雄鸡，加红糖，白酒炒着吃，一个星期两只！（这是我们那的土办法。）
我现在1.80，而我弟弟因为不喜欢吃，现在只有1.68。
希望对你有用。

遗传占一部分因素，也相当重要的因素！难说，谁保证的了

多吃兴奋剂和伟哥。一天三顿顿顿吃。保你三个月长高20公分

应该可以的，多吃一些含蛋白质的食物，按时作息，养成良好的生活习惯，保持好情绪，应该可以的。

LZ你是男孩子还是女孩子啊？要是女孩子 没多大希望了