来月经的第二天晚上吃了好多的零食,我该怎么处理?

没事的啊，来月经的时候需要更多的能量，最好正常吃饭。月经的时候会比平时体重重一些的，不要吃过多油腻的东东，少吃寒性的水果，完后体重会降回去的。
平时晚上不吃饭，适当吃些水果，煮点青菜吃也会瘦的，过午不食不好控制啊，万一控制不住吃更多就惨了，呵呵。。。
最好告别零食。。。。蛋糕和饼干更易发胖。。

坚持晚上8点后不吃东西就行了，我有个朋友一直就是这个习惯，而且很少吃零食，那体形让人羡慕啊。。。

坚持吧，加油！！！！！

汗！！你也在在意了吧。如果想保持好身体的话就尽量少吃零食。偶尔吃点没事的。不过建议你用减肥药的话要慎用。

这些东西当然都是吃了会胖的，下次吃完之后喝写酸梅汤吧或是蒙古的砖茶，不用多说你可以试试效果，酸梅汤最好是九龙斋的，康师傅的一般，我可不是广告啊