我算strong吗...？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 01:28:49
我是14岁的女生。。。身高1米6，体重在54和55之间游走。。。想问下这样算不算胖啊。。。我虽然四肢都偏粗，可是基本上都是肌肉，没什么肥肉。。。主要是有很多时候被有些女生含沙射影的说我胖（包括很好的朋友，不过后来就不好了）。。。跟别人说我体育800米满分她们都一脸不相信的样子（她们都不是满分）。。。真的有点受不了。。。很想瘦下来。。。请问这样算不算胖呢？如果算的话怎么减？
我不太吃零食的。。。

你这个样子充其量就是比较壮，你还是长身体的阶段，最好不要减肥，不过你可以尝试饭量稍微减少一点，早上晨跑就好了。

你有身高在啊 ~哪里算胖啊~而且你的年龄那么小。。还会长个子的。。所以生长发育最重要。适当的减少零食就好了。。不要太刻意的减肥。。等你成年了再考虑这个问题啦~

的确有点STRONG...

要多运动 跑点步 打点羽毛球

不用节食 但是不要经常吃零食