血压太低怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 04:47:58
我下压只有55,上压只有83,经常眩晕,血色素却正常,怎么可以提高血压?

你血压低,就要考虑到自己的生活习惯是怎样的了,
你平时是不是吃的很少的呢?是不是很少喝水呢?

以上的两个问题都对你的血压很重要的,

吃的东西不好,比如你吃很少饭罢了,那么久了之后你就会变瘦,
体重自然就会减轻,
因为你的心脏不必工作那么多,那么血压也不会那么高了,
也就是说你的血压要看看你的身材而定。

喝水能增加血液容量,这样也就能增加血压,每天要喝8杯水最标准了。
加上你的工作忙,应该喝水更多才是啊!

多吃点蔬菜,水果吧!如果能的话,
饭菜,能的话,稍加一点点盐,会有点帮助。

血色素正常表示你没有贫血。

我知道的就是那么多,基本上就是这样!
(是不是要减肥少吃啊?呵呵!)

喝点红酒吧