吃鸡蛋太多是不是不好呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 18:07:56
今天在报纸上看到有个老师吃蛋太多,导致身上过敏起块,结果被医生责令不能吃鸡蛋半年,想问下~~
主要我自己也是有点皮肤痒,好像是有点过敏,所以想问下~~

正常人每天吃2个鸡蛋就够了。多了也是浪费,还容易营养过剩,胆固醇增高等。至于皮肤痒,你最好去医院查一下,不要自己瞎猜,每个人情况不同。

凡是都有一个量的因素,蛋白质对人体是必须的,但是超量的话,也就和毒药一样了,其实人体能够吸收的蛋白质是有限的,一天两个就足够了

关键是人体一天只能吸收两个鸡蛋的营养,多了就不吸收了,如果你真的太喜欢吃了,就吃蛋青吧

什么东西都不能吃过量的,普通人每天吃两三个鸡蛋是没有问题的,当然,如果你一天吃了十几二十多个,呵呵~~!绝对不骗你,蛋百质也是能让人中毒的。

成人每天的量是2个,多了对身体不好。

任何东西吃多了,都不好,再好的东西,也会对人造成伤害,适量最好呀.