早晨慢跑可以减肥吗

可以减肥的
只是要坚持下来
长时间的晨跑后突然停下来会很容易变胖的
如果你觉得你自己没这样的毅力，最好考虑考虑一些比较有趣的运动
晨跑毕竟有点烦，不过你要是和你男（女）朋友一起跑的话估计效果会很好的

只要坚持锻炼，持之以恒就会减肥的！不管什么运动，坚持到底才能有效！
祝你成功！

快走比慢跑效果要好。不过最重要是坚持，相信你会减肥成功的^^

可以的，不过注意节奏和时间 一般在40分钟左右适合！

减肥最好是下午运动 就像慢跑之类的有氧运动就很好 运动30分钟以上才能起到燃烧脂肪的作用 另外就是多餐少食 保证充足睡眠和心情愉悦

呵呵!
做什么运动只要坚持,都能减肥!
晨跑不要太早,最好太阳微微露头!