穿高跟站了一天脚痛的不能走路了怎么办呀

用热水跑脚后，可以叫老公帮助做一下脚部按摩！！

最主要的是，你要买一双好穿的鞋子，这很重要。

每天回家，把双脚放在墙上，让脚和身体成九十度角。

第一天可能还不习惯，多练习吧｀｀｀

用热水泡脚

换双啊

哎~~每个人都会这样的 时间长了习惯就好啦！！回去可以用热水泡泡脚 或者卖什么专门贴在高跟鞋上的脚贴试试！磨破的话贴OK绷 只要时间长了 你自己习惯就不会很难受了

热水泡脚最方便了，还有一个小秘诀，你可以去弄些干净的沙子，多弄点，放在盆子里，盆子最好大点。沙子有10厘米厚就差不多了，倒上温水，在里面来回的走，过一会你会发现脚部的不适完全没有了，真的很神奇的！