如何能增肥.....

吃了睡，睡了吃，坚决不运动…
多吃汉宝，薯条等高热量食物…
还有阿，吃那个雀巢的炼奶…可以和面包同吃…
啊…我曾经有段时间喜欢吃那个，张了二十斤…
呜～

呵呵，这要看个人体质了，如果你真是那种干吃不长肉型的，那就没办法了，多少女孩子羡慕还来不及；如果你以前曾经有过胖的历史，那就想想那时候吃的东西，照搬或加以改良就OK了。
个人认为健身只会让你的肌肉结实一些，对于胖瘦影响不大。