这样才能让人开始新的生活

出去旅游一段时间，然后回来重新开始生活

主要问题是自己，调整好自己心态！或找个心理医生谈谈心也可以的！

想开始新的生活，一定要先把自己的心态调整好，药物是没有用的，心结要靠自己打开，才能轻装上阵，否则，想要忘掉反倒越发铭记，在心里刻下痕迹，新生活过起来不免沉重。

不知道你的过去给你带来什么痛，不管是家庭关系，还是感情挫折，还是事业学业受挫，都不要去刻意地忘记，没有痛苦，人们不会懂得快乐是怎样的甘甜滋味。痛苦总是让人成长。不用抗拒回忆过去，只要发现在这段往事中，你收获了什么感悟到了什么，你改进了自己得到了进步，你宽容了别人得到了慰藉，等等，你会发现，痛苦的过去恰恰是改造你和历练你的难得的经历，是你人生的财富，越早经历磨难，会越早取得进步和成就，所以不要失意和郁闷，强者和智者懂得从痛苦的记忆中收获经验和提升自己，只有弱者才会沉湎于过去的痛苦无法自拔，给自己的未来蒙上阴影。

我不知道你有怎样的过去，不管是怎样的经历，都不足以击垮你，与其叹息，不如奋起，好好努力，好好生活，想起过去，要微笑和自豪，觉得自己挺过来了就是值得喝彩，然后昂扬地去迎接一个又一个的明天。

不要逃避过去 应该勇敢的去面对过去 你才有新的开始 新的生活 OK 孩子

找个清静的地方吧 看破假的 拿起真的 乐观面对人生