轮滑新手谁有教程
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 11:28:33
我是新手谁给点建议!~!~或给个新手教程看看!~!谢谢
我的站上就有来看看 在线观看的 无需下载
http://www.tianrj1717.cn/vod/channel.php?cid=5
不用教程了。自己悟。然后去56搜轮滑的视频多看看多练练就OK主要的是练习。
轮滑分站立平衡:慢八稳滑:单脚稳滑:交叉转弯稳滑…(站立平衡)应两脚外八形,平肩阔,腰用力定住上身稍微向前倾(慢八滑)保持重心向前,两脚保持外八形,后侧发力向前(单脚稳滑)先练单脚直线滑行,保持重心稳定平衡后练利用惯性单脚倾斜转弯而不跌倒即成(…)将外脚从前方交叉到内侧,用惯性保持倾斜滑行,向外侧发力即成…
网上一大把啊