怎么办？两个人的暧昧再点就破

我莫名其妙喜欢上一个人，而且这个人是个已婚的中年男人。
第一次见他，我就有异样的感觉。我觉得我得离得远远的才行。
可是生活太怪异了，发生了一件我必需得再找他的事儿。我拖了好多天才去办，因为有预感，再见面会有事情发生。好像这种气氛两个人都能感觉到。
他办公地点在我住处的必经之地，现在我都要绕道而行，但我心里想的全是他！我无心做好任何事，事实上我很想接近他。可是不能。
我们在QQ上聊天，内容属于再点就会破的东西。我很想很想得到他。
我见过他的妻子下夜班和他一道回家的情形，她胖胖的背影反而让我觉得难过，有一天我也会老，也会不好看，如果在这样的情形下知道老公和年青的女孩在一起那将何等伤心。
可是我控制不了对他的渴望，这到底是爱情还是欲望？我怎么才能摆脱这种心态？我该怎么做才能跳出来？

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