吸烟的烦恼

本人因为工作的原因 每天要吸五六根香烟 我也不想吸 可没办法 我也知道吸烟的危害 请问有什么办法能减少吸烟的危害吗？ 能吃点什么药最好 或者有其他办法 哪位专家来看看
毛 我要的不是替代 是有什么办法来减轻吸烟的危害 要替代 我早戒了 我又没上瘾 我是没办法的

吸烟让我们烦恼的是什么? 吸烟，可以赶走烦恼吗？ 不是烦恼的烦恼 烦恼的烦恼 烦恼之中的烦恼 家庭的烦恼,烦恼 吸烟的问题 吸烟的危害 吸烟的害处? 吸烟的坏处