在北京转机，5小时之内想去鸟巢与前门大街

时间肯定不够！

不过，可以去看看鸟巢、水立方、奥林匹克公园。

楼主下午14:20的航班，按照首都机场的建议，乘坐国际航班提前3小时到机场，乘坐国内航班提前2小时到机场。楼主最晚应该在12:20到达首都机场。

从首都机场到鸟巢最好的交通方式是：
在首都机场“T3航站楼”站或者“T2航站楼”站（具体看楼主的航班降落在哪），乘坐地铁机场快线，坐1或2站，在“三元桥”站下车；
换乘地铁10号线，坐6站，在“北土城”站下车；
换乘奥运支线，坐2站，在“奥林匹克公园”站下车。

下车后，就在奥林匹克公园了，可以近距离观赏鸟超、水立方、奥运村等建筑，并可游览奥林匹克公园、奥林匹克森林公园，还可参观奥运期间设立的“祥云小屋”。

由首都机场到奥林匹克公园，乘车距离大约32公里，需要50分钟，楼主到大奥林匹克公园的时候，差不多是7:50；在公园内游览，大概需要2-3小时，游览完毕已经是10:50。而楼主由奥林匹克公园前往首都机场，应该在11:30之前出发。要是再去前门的话，恐怕时间不够。

游览之后，楼主可就近吃点东西，就该赶往首都机场了。

有可能奥林匹克公园（包括鸟巢、水立方等）、地铁奥运支线等，暂时不对外开放，楼主可在地铁10号线“北土城”站上到地面，远观鸟巢和水立方。
要是这样的话，楼主的奥运主题悠久用不了那么长时间了，楼主可由北土城前往北京什刹海一带，品尝小吃。

前门一代的小吃，因为奥运前的改造，著名的小吃都搬到什刹海去了。
在北土城附近的“安贞西里”站乘409路，坐5站，在“钟楼北桥北”站下车；换乘60路，坐3站，在“地安门外”下车，附近就是著名的后海荷花市场，内有很多很多的小吃店，其中有一家“九门小吃”差不多都是从前门一带搬迁来的著名小吃。

楼主也可在首都机场乘坐机场大巴2线，在“东直门”下车，换乘107路，在“北海北门”站下车。下车后北面就是著名的荷花市场。

坐地铁啊！在机场坐城铁L1线，大概是25元一张票！到（东直门）换成地铁2号线坐到（雍和宫）换乘地铁5号线坐到（惠新西街南口）换乘地铁10坐到（