是什么导致人得了精神衰弱和神经衰弱呢？有什么办法可以治疗么？

心理压力过大容易导致神经衰弱。神经衰弱：刀切苹果或梨皮，加少许白糖煎或和水成浓液，随时兑水饮用，常服健脑，5-7次痊愈

神经衰弱不但是一种心理疾病，而且，它与心理的联系也是非常密切的，是一种比较常见的心理疾病。 心理学研究表明：神经衰弱是由心因性障碍所引起的高级神经活动过程过度紧张所造成的，人的大脑皮层的抑制过程和兴奋过程的弱化，及兴奋性和易疲劳性的增加，便产生了一系列的全身不适的症状，起主要表现为：身体疲劳无力，头晕目眩，四肢酸痛，性情急噪，烦闷，易冲动，好发怒，注意力不集中，记忆力减退，学习成绩下降，工作效率降低，入睡困难，经常失眠，多梦易醒，胆子变小，等等。 还有一些研究调查表明：缺乏休息，长期紧张的工作和学习，也是导致神经衰弱的一个重要原因。工作，学习疲劳，是指连续工作学习以后，工作学习效率下降的一种状态。疲劳有表现为生理的，也有表现为心理的。不管是那种疲劳状态都是由于两种疲劳相互诱导形成的。人的肌体产生疲劳的原因，是由于人体连续工作产生的毒素所致的。当人们工作或学习时，体内开始疲劳的细胞便会产生毒素，这种毒素会瓦解另外的细胞。这时人体便会借助于新陈代谢的作用，把化学毒素排除体外，增加养分产生新细胞。但是，如果继续不停地学习和工作，除去毒素的工作不及产生毒素的工作快，或者新细胞的产生不及补充细胞的瓦解，结果就会产生疲劳了。一些医务工作者已经测定出这些毒素的成分为：磷酸钾，二氧化碳和乳酸.

对于神经衰弱来说，最主要的方法应该是心理治疗，药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下，找到自己的病因，依靠患者自己去战胜疾病。