右手手腕外侧有一疙瘩，触摸较硬，似骨头，底部直径约2厘米，较左手处稍大。

左手的应该是腱鞘炎,试者稍微用力击破就可以了,
右手估计是手腕劳累过度,如果没有什么不适,休息一下就好了

去医院看看吧，把病的诊断明确了，才能决定下步采取什么治疗方法。

那可能是鸡眼吧.!!
你去药店问问那是不是鸡眼.!!
如果是的话.你只要贴一个星期的鸡眼膏.
就可以完全恢复.价钱了很便宜/!!
如不是的话.尽快去医院看看吧/!
祝你早日康复哦!!!

右手像是腱鞘囊中可到医院确诊一下，挤破就可以了。

是不是腱鞘炎？用手按时会不会痛？
如果是腱鞘炎不影响工作和生活的可保守治疗，
疼痛明显不太敢活动的到医院做一个小手术取出就可以了！