17岁血压130/100

你是有点偏高，但是不能代表什么哦，
加上你说你有点压抑。如果当时你紧张，
这个也会增加你的血压的。

高血压的定义是血压在多次的测量下，
出现的读数，高压超过140， 低压超过90，
如果多次，在不同一天，
在冷静的情况下，测量出以上的症状，
这就是高血压。

生活习惯改善

血压偏高的人应该改善自己的生活习惯，
包括，停止吸烟，少点喝酒，
减少食物的盐分，多吃些高钾食物，比如香蕉,
钾对心脏好，因为钾在肌肉扮演很重要的角色，心脏是肌肉，

多做运动，
如果病人是肥胖的，就应该减肥了哦，
因为肥胖的人需要很多血供，
心脏负荷大，血压就增加。

还有就是不要那么紧张，情绪很重要。

基本上就是这样！

我推荐蜂王浆，蜂胶，螺旋藻，沙棘油。 这些都是天然的保健品，无副作用，部分是属于中医保健品范畴的。

蜂王浆和蜂胶除了对高血压本身有一定好处，还可以预防并发症。螺旋藻含有蛋白质，多种维生素，多种微量元素，对高血压，糖尿病，胃肠不适，贫血等都有好处。沙棘油主要成分是不饱和脂肪酸，能够软化血管，清除血管垃圾。能够预防高血压。

才17岁，别乱怀疑自己，好不好啊。你不算高血压，实在不放心，找人在量一次。何况测血压，和你当时的心情，身体状况有很大关系的，你当时紧张了吗？激动了吗？别跑玩100米在去测啊。放心啦，孩子，你没事

有点，你是不是很胖，还很少运动