武术气功问题

练气功很容易出现偏差,最好有个专业的老师教,能及时纠正偏差,少走很多弯路.

我不明白什么叫人身阳气集于督脉。你体内的气偏布你的全身，只是没有聚集在一起而已。你要学武，应该是要打通任督二脉，要打通任督二脉，一般的方法就是练气功。可以从意守丹田开始，等气积聚成团后，真气足了，自然能够打通。

气功初期主要以养气为先,在夜幽人静之时,以五心向天式盘坐(这个对初学者有点难,可以先一普通盘做),感觉体内热流,温养,集中,不可急功.每天坚持半小时,有一定时日后,可以试试集中大脑精神力于眉心,静坐时可以想一些问题,对自己很有益处

··厉害啊

无论怎么练，练什么，都要练气，练气不是主要的，属于意的工具，练意用意行意是最关键的。你学习气功是为练武，这种方法是可行的，是正确的。实际上，气功可以作为武术的内功。