学习中,如何提高注意力?使精神集中的时间延长?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:07:06
我在学习的过程当中,20分钟不到注意力就开始不集中,老是走神,学不进去!这改怎么办?
非常感谢!!!
这是不是心理上的原因!
谢谢!

不是心理的原因,而是如果你上了你非常感兴趣的课程的话,你就不会走神了,因为你喜爱,你的大脑细胞很容易集中精力去接受它。相反如果是你抵触的课程,那么很自然你的大脑神经会产生一种抵制,本身就不接受再怎么可以集中都不可能。

是不是每次这样的时候都是你在上那些你不喜欢没兴趣的课程呢?其实关键是要培养自己的兴趣,这样你就不会再走神了

别想别的,我也是无法集中


这是正常的
就算再强的学生也不能保证每节课每个细节都全神贯注听下来
上课的内容,有一些必须认真听,有一些放一放也无所谓
这就要看你预习时对知识重点内容的理解了