女生有肌肉...呃...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 17:38:53
唉...说起来,也不爽.

我是一个165,13岁的女生,是那种有点中性的.

但是..因为我从小喜欢玩,喜欢运动,喜欢篮球等.

所以,现在我身上都是肌肉,看起来好肥啊.!

但是那些肥的都是肌肉,身上的肉都是紧的,很结实!

大腿,小腿,手臂,大臂,小臂都是紧的,超紧,你说我怎么减掉?!

我怎么才能把身上的肌肉给减掉?而且看起来瘦点..

肌肉很多,看起来很肥喔~所以,麻烦告诉我,怎样才能把身上的肌肉减掉?!

照你这么说,你是有肌肉啊,还是脂肪有点多了?你可以去学习跳钢管舞之类的,你看看国外的艳舞视频,那些女的哪个不好啊,人家也做锻炼健身,

肌肉是减不掉了 除非先把肌肉变成肥肉才能减掉... ...

用拍打合揉搓法,使肌肉松弛

然后就好减了

不可能