怎样能消除黑眼圈？不用化妆品哦

一定要保证好睡眠，晚上10点到3点一定要睡好，最晚不要超过11点睡着。
每天做做眼保健操，虽然很老套，但真的能改变眼部血液循环，加速代谢，帮助消除黑眼圈。
经常用冷藏的黄瓜片，苹果片敷眼睛，能放松明目，淡化黑眼圈。切片不要太薄，水分会太容易蒸发。也不要太厚，会没有柔软度，不贴合皮肤。一般1片不适宜超过15分钟，水分没有会起反效果。
如果以上都做了又继续加深了，那建议你去医院看看肾脏。

黑眼圈的话，说实话，通过保养品真的很难保证完全去掉。

首先要看，产生的原因是什么，如果是因为睡眠长期不足而导致，那么要睡好睡足并且保证一定的运动量，会对黑眼圈有所帮助的。但是，如果是因为身体原因而产生的黑眼圈，真的就比较困难了，比如说鼻子不好，像是长期鼻子过敏或者有鼻窦炎的人，一般都是有严重的黑眼圈的。

另外，眼霜会对黑眼圈有一定帮助，但是很有限。另外就是遮盖掉它了。

保持足够的睡眠，补充营养