口腔溃疡了应该吃什么食物

口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素.

　　蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2－3次，一般6－9次溃疡面即可收敛。

　　口腔溃疡要注意以下几点：

　　刷牙小心：用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。

　　经常保持口腔清洁。

　　多吃流食，细嚼慢咽。

　　增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。

　　避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。

多吃点含维生素B2 B6的食物，现在口腔溃疡也没有很好的治疗方法，吃药也是要好几天才好，不吃药也大概是一个星期左右会好。还有要好好休息，休息好了溃疡也就少了！

多吃橙子，蔬菜。

主要是缺少 VC啊，蔬菜水果VC含量高

我以前也老是烂，很痛吃不了东西，最少一个星期才好，自从喝了诺丽果汁后再没发生过

没有方法
我问过医生了，只能靠口水来让他恢复，我有时试过这样，一般就是弄药贴来麻醉它，从而不痛