掉头发是怎么回事,是我太操劳了吗?

精神压力有忧郁营养不良都可能引起掉头发,一般到了秋天也有掉,女同志做月子,大 病以后也有掉头发的现象.

季节的跟替掉头发是最正常不过的了
平时洗头多揉揉,洗发水别弄太多太久就好了

正常人都会掉头发的,是正常的新陈代谢,只要掉得不多都没关系的

脱发患者宜食食物：宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。